Wir wollen zurück auf den Platz. Die Bälle wieder fliegen sehen und jedes Match genießen. Viele Sportarten stehen aktuell still. Plätze und Hallen sind geschlossen und der Vereinssport größtenteils lahmgelegt. Die Pandemie hat uns und unseren Alltag auch nach über einem Jahr im Griff und bestimmt jeden nächsten Schritt. Doch beim Tennis sieht es anders aus. Fast Weiterlesen
Der Frühling und das warme Wetter sind gleichzeitig auch der Startschuss dafür, mehr Zeit draußen zu verbringen. Während das Wandern jedes Jahr aufs Neue eine beliebte Outdoor-Aktivität darstellt, bringen wir euch heute das Speed Hiking näher. Wir klären, was es damit auf sich hat, welche Vorteile es mit sich bringt und worauf Anfänger achten sollten.  Als Weiterlesen
Der Skates-Trend ist auch in diesem Jahr sehr präsent. Besonders jetzt, zur Frühlingszeit und den wärmeren Temperaturen kann es wieder richtig losgehen. Neben dem normalen Inlineskating, was nebenbei gesagt auch schon ein komplettes Ganzkörper-Workout darstellt, zeigen wir euch ein paar zusätzliche Übungen, die ihr mit den Skates machen könnt:      Sätze, Weiterlesen