Zu einem gesunden Leben gehört einiges mehr als etwas auf die Ernährung zu achten. In unserer Zeit wird es immer normaler einen stressigen Alltag zu haben, von einem Termin zum nächsten zu eilen. Viel Arbeit und wenig Schlaf sind die Folge. Doch was hat das für Auswirkungen? Wie können wir einen gesunden Lifestyle in unseren […]Weiterlesen
Für viele Sportler gibt es keinen Sport ohne Musik. Es gehört einfach dazu, wie das Sport-Outfit, die Sportschuhe oder die Wasserflasche. Die richtige Playlist und das Workout sind einfach nicht voneinander zu trennen. Und damit haben sie auch vollkommen Recht. Musik steigert sogar unsere sportliche Leistungsfähigkeit und pusht uns in vielen Dingen. Sie gehört Weiterlesen
Wie INTERSPORT das Online-Shopping mit dem stationären Handel verbindet und dadurch große Vorteile für die lokalen Geschäfte schafft, erfahrt ihr hier: Im Sport ist der Spielmacher die Person, welche die Mannschaft anführt und leitet. Er gibt der Mannschaft Sicherheit. Beim Fußball steuert der Spielmacher das Mannschaftsspiel und koordiniert die nächsten Weiterlesen
Viele kennen das Problem: zu wenig trinken oder erst durch Kopfschmerzen an das Trinken erinnert werden? Wir vergessen es häufig im Alltagsstress. Doch schon als Kind bekommt man eingetrichtert, wie wichtig es ist, viel zu trinken. Jeder weiß es und dennoch vergessen wir es häufig.  Unsere Organe brauchen aber genügend Wasser. Viel trinken ist außerdem […]Weiterlesen