PRO TOUCH Nightglow
Running

Lauftraining im Herbst: Die Must-Haves und unsere Motivationshilfen

Sichtbarkeit ist extrem wichtig, wenn du in der kalten Jahreszeit Laufen gehst. Deshalb sind reflektierende Elemente jetzt unverzichtbar. Gut, dass diese auch richtig gut aussehen können. Das zeigt u.a. die aktuelle Nightglow-Kollektion von unserer INTERSPORT Eigenmarke PRO TOUCH. Damit bist sicher unterwegs und kannst dein Lauftraining im Herbst in vollen Zügen Weiterlesen
Under Armour Training
Training

So trainierst du richtig: Auf die Qualität kommt’s an

Schlechte Nachrichten für alle übermotivierten Sportler: Beim Training kommt es nicht unbedingt auf die Quantität an, sondern vielmehr auf die Qualität. Es nützt also nichts, ständig ins Fitness-Studio zu rennen, wenn du deine Übungen nicht richtig oder nur halbherzig ausführst. Du willst ein effektives Workout mit guten Resultaten? Dann befolge unsere Tipps! Die Weiterlesen
Fitness Großgeräte
Training

Crosstrainer, Rudergerät und Co.: So wirst du zu Hause fit

Wir sind alle schwer beschäftigt. Rund um die Uhr. Unsere Köpfe sind so voll mit Terminen und To-Do’s, dass wir es manchmal nicht mal mehr schaffen, ins Büro zu fahren und immer öfter Home Office machen. Wer das nicht kann, hat gleich noch weniger (Frei-)Zeit. Einen gesunden Lebensstil zu führen, ist unter diesen Umständen gar […]Weiterlesen