Yoga auf einem Rad? Das hört sich erst einmal ziemlich verrückt an. Ist es aber gar nicht. Das Yoga Wheel ist ein wunderbarer Trainingspartner, der dir hilft, leichter in bestimmte Positionen hineinzukommen. Aber du kannst es auch nutzen, um deine Yoga-Session intensiver zu gestalten. Alles, was du über das Rad wissen musst, erfährst du in […]Read More
Halbe Sachen sind nichts für dich? Du gehst gern an deine Grenzen und gibst bei jeder Trainings-Einheit alles? Du willst dich so richtig auspowern und ins Schwitzen zu kommen? Sehr gut! Wir haben Tipps für dich, wie du dein Workout intensivieren kannst! Das Beste daran: Dank des Trainings kannst du super selbstbewusst in deinen neuen […]Read More