Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu. Obwohl wir dieses Jahr sehr eingeschränkt waren, vergingen die letzten 12 Monate doch wie im Fluge. Das Jahr war hauptsächlich überschattet von Einschränkungen, Regeln und einem anderen Alltag. Wir mussten uns an vieles gewöhnen und Dinge akzeptieren. Auch aus den Erfahrungen, die wir nicht machen konnten, lernen Weiterlesen
Was motiviert dich zum Sport, was hält dich fit? Gerade in der aktuellen Lage können wir unsere Teamsportarten nur alleine ausführen und haben viel Zeit, um Neues auszuprobieren. Sport ist so vielseitig. Ein großer Spaziergang reicht an einem langen Home-Office-Tag oft schon aus, um neue Energie zu tanken, die tägliche Dosis an frischer Luft zu bekommen und […]Weiterlesen