Ich erlebe es jede Woche im Büro, wenn ich meine Kollegen wieder einmal zu unserer wöchentlichen Yoga-Stunde ermuntern will: Von den meisten Männern werden wir nur belächelt. Yoga. Das wird entweder nicht richtig ernst genommen oder als Frauen-“Sport” abgetan. Dabei ist Yoga nicht nur richtig gut für deinen Körper und deine Seele, sondern auch die Read More
Marlen Franke ist eine echte Sportskanone. Und das neben ihrem Beruf und ihrer Arbeit als Bloggerin. Wir haben sie auf der diesjährigen ISPO in München kennen gelernt und waren gleich begeistert von ihrer authentischen Art. Sie betreibt den Extremsport Ultra Trailrunning. Das sind Läufe, meist in alpinem Gelände, bei denen du auf schmalen Bergpfaden weite […]Read More