INTERSPORT Stories

Im Kampf gegen den Herbstblues: So bekommst du mehr Energie

Herbstblues, den kennt wohl jeder. Wir fühlen uns träge, antriebslos, müde und sind obendrein auch noch schlecht gelaunt. Vor allem im grauen und oft nasskalten Monat November. Am liebsten möchten wir das Haus nicht mehr verlassen und einfach unter der warmen Decke bleiben. Hauptsache es ist schön kuschlig. Damit du den Herbst überstehst ohne dich […]Weiterlesen
PRO TOUCH Nightglow
Running

Lauftraining im Herbst: Die Must-Haves und unsere Motivationshilfen

Sichtbarkeit ist extrem wichtig, wenn du in der kalten Jahreszeit Laufen gehst. Deshalb sind reflektierende Elemente jetzt unverzichtbar. Gut, dass diese auch richtig gut aussehen können. Das zeigt u.a. die aktuelle Nightglow-Kollektion von unserer INTERSPORT Eigenmarke PRO TOUCH. Damit bist sicher unterwegs und kannst dein Lauftraining im Herbst in vollen Zügen Weiterlesen
Faszientraining
Fitness

They see me rollin’: Warum Faszientraining so wichtig ist

Fußballer tun es, Läufer tun es und Kraftsportler auch. Die Rede ist vom Faszientraining. Geschmeidige Faszien wollen wir haben. Beweglich wollen wir sein. Und vor allem: Schmerzfrei wollen wir leben! Erreichen können wir all das mit einer harten Rolle aus Kunststoff, der Faszienrolle. Faszien kannst du dir wie ein Netz vorstellen, das sich um unsere […]Weiterlesen