Wann warst du das letzte Mal Laufen? Gerade durch die aktuelle Situation fehlt es oft an der richtigen Motivation, um Sport zu treiben. Dabei gibt uns Sport und besonders das Laufen so viel. An der frischen Luft den Kopf frei zu bekommen, ist gut für die mentale Gesundheit und natürlich auch für deinen Körper. Bist du eher Team Laufgruppe oder Team Sololäufer? Weiterlesen
