First things first, … die Sommerrolle! Das perfekte Frische-Meal für jeden, der es gerne asiatisch, vielfältig und gesund liebt. Mehr Individualität in jeder Rolle ist fast nicht möglich – keine Rolle ist wie die andere, aber jede für sich etwas ganz Besonderes auf Deinem Teller.  Bunt, bunt, bunt sind alle meine Zutaten, Bunt, bunt, bunt ist alles, was ich mag Weiterlesen
… denn Morgenstund hat Gold im Mund. Genau das trifft auch auf unseren heutigen goldenen Kurkuma-Ingwer-Shot zu. Er liefert Dir den perfekten Kick und deckt Deinen Vitaminbedarf für den Tag.    Superfood Kurkuma:   Wegen Ihrer außergewöhnlichen Wirkungen findet man die knollenartige Wurzel nicht nur in der indischen Heilkunst, sondern auch in der traditionellen Weiterlesen
Kommt Zeit, kommt geiles Dressing! Auch wenn die Verarbeitung von Mangos immer mit Aufwand und klebrigen Fingern verbunden ist, lohnt sich dieser Vitamin Booster auf alle Fälle für deinen perfekten Salat.   Die tropische Frucht aus Indien besitzt einen hohen Zuckeranteil, ist aber dennoch reich an Vitaminen. 1163 Mikrogramm Provitamin A sorgt für eine schöne, Weiterlesen
A healthy start for your day – Du achtest auf gesunde und zuckerreduzierte Ernährung, bist aber absoluter Müsli-Liebhaber und  willst nicht auf Deinen Crunch am Morgen verzichten? Dann bist Du bei uns genau richtig, denn „Homemade is happiness!“  Selbst gemachtes Müsli schmeckt nicht nur besser, sondern ist auch deutlich zuckerreduzierter und gesünder als Weiterlesen
Der letzte Tag im Jahr soll immer etwas ganz Besonderes sein. Er soll in Erinnerung bleiben und einen guten Start in das neue Jahr vorgeben. Mit einer guten Stimmung und gutem Essen fängt das neue Jahr direkt super an.  Auch wenn wir dieses Silvester leider nur eingeschränkt feiern können, heißt das nicht, dass der Tag und Abend darunter leiden muss. […]Weiterlesen