Sport zur kalten Jahreszeit, muss das wirklich sein? Nun steht auch schon wieder der Herbst vor der Tür, die Tage werden kürzer und es wird kälter. Dies ist für viele ein Grund auf den Sport im freien zu verzichten. Aus Angst vor Unterkühlungen, einer schnelleren Erkältung oder auch der Gefahr auszurutschen oder sich zu verletzen. […]Read More